حذّر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، من الإعلانات المضللة والمزاعم التجارية التي تروّج لمنتجات ومسميات «تنظيف الجسم»، مثل تنظيف القولون، والكبد، والكلى، والبشرة، واصفاً تلك الممارسات بأنها «تجارة وبيع للوهم» على حساب صحة الناس.
وشدّد «الخضيري» على ضرورة عدم العبث بالجسم عبر استخدام مواد مجهولة المصدر والتركيب، مبيناً أن هذه المواد قد تؤدي إلى أضرار صحية بالغة، وقد تتسبب في تعطل بعض الأعضاء أو الإصابة بأمراض غير متوقعة.
وأوضح أن الجسم البشري يمتلك قدرة فسيولوجية طبيعية، وهبها الله له، على تنظيف وتطهير نفسه ذاتياً، ولا يحتاج في الأصل إلى مثل هذه التدخلات الخارجية التي يروّج لها المتاجرون بصحة الإنسان.
وعن البديل الصحي والآمن، قدّم «الخضيري» مجموعة من النصائح للحفاظ على نقاء الجسم، مؤكداً أهمية شرب كميات كافية من الماء، وتناول الأطعمة الصحية مثل الخضراوات الورقية والخضار الغنية بالألياف، والفواكه، إضافة إلى الأغذية المتوازنة التي تحتوي على البروتين والدهون وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية.
واختتم حديثه بالتأكيد على أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، ولو بالاكتفاء بالمشي اليومي، مشيراً إلى أن اتباع نمط حياة صحي متكامل من غذاء متوازن ونشاط بدني كفيل بأن يمكّن الجسم من أداء وظائفه الحيوية على أكمل وجه، بما في ذلك التنظيف والتنقية والتطهير من السموم والفضلات الغذائية بشكل طبيعي وآمن.
