أكد الشيخ الدكتور عائض القرني الداعية المعروف أن الفراغ يتطور لدى الإنسان مسبباً له الكسل ثم الخمول ثم الكآبة ثم الإحباط ، مشيراً إلى أن أكثر الأمراض النفسية سببها الفراغ الذي يعتبر عدو متخفٍ مستتر يقتل طموح النفس ويعطل النجاح ويحارب الهمة – كما أن الفراغ يثير الكسل والوسوسة والقلق والأمراض النفسية.
وللوقاية من هذه الأمراض قال الشيخ القرني: ” عليك ألا يترك لنفسك فراغاً إما أن تقرأ أو تقوم بعمل أو رياضة مضيفاً بقوله ” اعلم انه متى ما فرغ ذهنك أتتك الهموم والغموم والهواجس والأحزان “.
