كشف البرفيسور فهد الخضيري أستاذ وعالم المسرطنات والأبحاث الطبية عن النصيحة الذهبية لصحة جيدة عبر إتباع مجموعة من الإرشادات والتعليمات .
وقال د . فهد الخضيري : النصيحة الذهبية للصحة هي : بادر بالوقاية والصحة الوقائية والمشي والحمية والرياضة وابدأ بتناول العلاج لأمراض السكر والضغط والكولسترول؛ ولا تنتظر مضاعفات تقدم امراض السكر والكلسترول والضغط إلى مرحلة خلل القلب او تضّخم القلب او بداية فشل الكلى او تضرر العينين او نزف الشبكية او انسداد الشرايين والجلطات،
وأضاف الخضيري ولا تنتظر السقوط والعجز البدني والاضطرابات الصحية لكي تبدأ التردد على المستشفيات وتضطر للتنويم بل بادر بالعلاج قبل تلك المضاعفات .
